能吃。
减肥期间是可以吃柚子的了,柚子的热量非常低,食用后并不会导致长胖,只是注意要避开睡前吃即可。柚子中含有丰富的有机酸,食用后能促进脂肪的分解和排出,同时其中的膳食纤维能起到很好的饱腹感,这样能减少其他高热量食物的摄入从而起到减肥效果。
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