可以每天都适量吃一些。
红薯的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养元素，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于大部分人群来说，是可以每天都适量吃一些烤红薯的。
但是因为烤红薯的味道比较甜，而且含有较多的膳食纤维，食用后能够刺激胃酸的分泌，因此对于一些本身胃酸分泌较多以及患有胃炎、胃溃疡的人群来说，建议最好是不要每天都吃烤红薯。
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烤红薯