草莓吃了是上火还是去火

爱吃鱼的汪星人 2023-09-10 09:42:06 浏览量:281
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适量吃能去火。

草莓味道酸甜,汁水丰富,成分中维生素、胡萝卜素、膳食纤维、蛋白质等对人体也没有害处,而且从中医的角度看,草莓性凉,食用后有润肺生津、消暑解热、健脾消暑的功效,加上食用后草莓中的水分可以促进自身新陈代谢,不仅不会导致人体上火,反而有一定的清热去火作用,因此适量吃草莓一般是不会上火的。

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