吃太多草莓有什么不好

会生活 2023-09-10 09:42:06 浏览量:205
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腹痛

草莓是食性偏凉的水果,如果健康体质的人群进食过度寒凉的草莓,很可能会因为寒凉之气积聚肠胃而出现腹痛、腹泻等肠胃不适现象。

伤牙

成熟的草莓味道清甜糖分高,如果草莓吃多了很可能会存在草莓果肉残留在齿缝里引起龋齿现象,此外,草莓中还含有一定的鞣酸等有机酸成分,吃多了对牙釉质也会有损害。

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