哪些人不适合吃牛油果

教主娜娜 2023-09-10 15:24:07 浏览量:219
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1、肠胃功能较差的人

牛油果中含有丰富的蛋白质和脂肪,比较难消化,如果本身肠胃功能较差者食用牛油果可能会增加肠胃负担,引起肠胃不适。

2、减肥人群

牛油果中含有大量的脂肪酸,是一种高能量水果,减肥人群应少吃牛油果,否则可能会影响减肥效果。

3、对蛋白质过敏的人

牛油果中含有丰富的蛋白质,有些对蛋白质过敏者食用牛油果后可能会出现一系列过敏反应,如:恶心、腹痛、长红疹等。

4、腹泻者的人

腹泻者不宜食用,因为牛油果质地嫩滑,有润肠通便的作用,腹泻患者食用可能会加重病情。