怎么确定自己是寒湿还是湿热

种草将 2022-12-25 10:37:01 浏览量：258

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1、看面部状况：一般寒湿体质的人面部容易出油，面色比较苍白，眼睑可能会有浮肿的症状；而湿热体质的人面部容易生粉刺痤疮，皮肤也是偏油性的。

2、闻口气：一般寒湿体质的人口中经常会有黏腻发甜的感觉，有时还会有食欲不振的症状；而湿热体质的人经常会有口干口臭的现象出现。

3、看出汗情况：一般湿热体质者经常容易出汗，且体味大；而寒湿体质者不容易出汗，也没有体味。

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