蒸10分钟左右即可。
苹果味甘性平,其中含有大量的维生素、果胶、糖分、蛋白质以及多种矿物质成分,蒸熟吃的苹果可以很好的吸收细菌以及毒素,适量吃对人体脾胃是很好的。
通常情况下蒸苹果只需要蒸10分钟左右的时间就可以了,时间不易过长,否则会导致苹果营养成分降低,其次口感也会变差。
YMCHAN
大黄蜂
会生活
我们都是公主迷
家居小达人
演奏者
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022