当归排骨汤:补气血、益虚损

YMCHAN 2023-07-24 11:56:02 浏览量:258
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材料:排骨300克,红枣15克,当归15克,枸杞20克,葱段、姜片、食盐各适量。

做法:

1、排骨洗净,冷水下锅,煮沸,焯烫片刻,捞出,洗净备用。

2、将排骨、红枣、当归、枸杞、姜片、葱段放入砂锅中,注入足量清水。

3、大火煮沸后,转小火再炖1小时左右,直至食材熟烂。

4、最后加入少许食盐调味即可。