辣木籽和葛根能一起吃吗

宇宙大咖 2023-08-18 15:15:04 浏览量:292
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可以。

从中医的角度来说,辣木籽具有降血糖、改善睡眠、润肠通便等功效,而葛根具有清热解毒、生津止渴等功效,两者并没有任何冲突,是可以一起食用的,并不会对人体健康有所影响,还能补充人体蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,起到润肠通便、美容养颜等功效,但是两者一同服用的用量,建议在医生的指导下,不宜擅自盲目用药,以免对自身健康有所影响,出现腹泻、腹痛等不适情况。

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