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莲子吃了会不会上火
阿尔法Go
2023-09-08 20:35:10
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一般是不会的。
从中医的角度上来看莲子味甘、涩，性质平和，一般在适量食用的情况下是不会导致人体出现上火症状的。
但是因为莲子中含有较多的淀粉，而淀粉进入到体内之后比较难消化吸收，因此如果食用过多的话也同样会使人体出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状，因此在吃莲子的时候建议适量食用即可，以免对人体健康造成不利的影响。
莲子