原料：小米50g、大米25g。
做法：
1、将大、小米洗干净后放适量清水。
2、用大火煮沸后改小火煮至粥熟烂即可。
功效：大米有健脾胃、补中气、养阴生津的作用，小米健脾和胃，补中益肾，所有此粥有健脾和胃，滋阴生津的功效，常食之可防治小儿消化不良。
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