适量吃一般是不会的。
虽然蛋黄中含有一定的脂肪，但是会不会发胖主要看的是人体长期的热量摄入与消耗，只要在热量摄入不超标的情况下吃蛋黄，那么一般来说是不会发胖的。
而且蛋黄中所含的这种脂肪属于不饱和脂肪酸，食用之后可以在体内转化成高密度脂蛋白，而高密度脂蛋白可以帮助人体清除饱和脂肪酸，所以对于减肥来说也是有一定促进作用的，适量地吃一些蛋黄并不会发胖。
得买
YMCHAN
逆时针
极客薄荷
辣妈生活
悦居小站
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
逆时针
2023-09-03 13:56:03
浏览量：266
搜索你感兴趣的问题
逆时针
2023-09-03 13:56:03
浏览量：266
蛋黄