1.生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜。
2.因其茎叶中含有莴苣素，故味微苦，具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。
3.生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促进血液循环的作用。
4.生菜中含有一种“干扰素诱生剂”，可刺激人体正常细胞产生干扰素，从而产生一种“抗病毒蛋白”，抑制病毒。
银河港湾
笑笑
亲亲宝贝
穿衣打扮
孤独的骑行家
小青蛙呱呱呱
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
笑笑
2022-11-26 17:19:02
浏览量：224
搜索你感兴趣的问题
笑笑
2022-11-26 17:19:02
浏览量：224
吃什么不会胖