不建议连壳一起吃。
虽然炒熟后，南瓜子的壳也可以一起食用，但是南瓜子的外皮部分是很不好消化的，并且食用外皮的时候口感很差，也难以下咽，不好消化，遇到边缘较为锋利的外皮还有损伤食管壁和胃壁的风险。
此外，南瓜子的外皮会沾有较多的灰尘、手上的细菌，吃了也不卫生，进而可能会引起胃肠道不适，所以不建议吃南瓜子的外皮，只要南谷子仁即可。
诗情柔意
尼采
鹰眼
执爱狂人
二十七畫生
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022
搜索你感兴趣的问题
尼采
2023-09-09 11:33:04
浏览量：266
搜索你感兴趣的问题
尼采
2023-09-09 11:33:04
浏览量：266
南瓜子