喝多了可能会。
脱脂牛奶相对于普通牛奶来说只是脱去了脂肪,但其中仍然还是具有一定热量的,如果喝多了导致热量摄入超标的话,那么也是起不到很好的减肥作用的。
如果想要起到更好的减肥作用的话,那么在喝脱脂牛奶的同时,也要控制好其它食物的摄入,避免食用高脂肪、高热量的食物,多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,并适当地增加运动,促进热量的消耗,这样才会更有利于减肥。
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