不高。
100克黄皮的热量大约为39大卡,热量相对于其它水果来说是比较低的,而且39大卡的热量只需要跑步8分钟就能将热量消耗完毕,而且黄皮有酸和甜两个品种,味酸的通常称为酸黄皮,实生树结出的果,味多偏酸,这类黄皮所含的糖分相对少一些,因此食用后摄入的热量也就会低一些。
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