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海参吃多了有什么害处
教主娜娜
2023-09-09 16:44:03
浏览量：212
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加重肾脏代谢负担
适量吃海参并不会引起什么副作用，但如果过量食用，那可能会加重肾脏代谢负担，毕竟海参是属于海鲜，蛋白质含量丰富。
诱发痛风
海参也会含有丰富的嘌呤，食用过多可能会引起尿酸过高，长期有诱发痛风的风险，建议每天适量食用即可，尤其是对本身就患有高尿酸的人来说。
海参